說起雞蛋，人人都不陌生，可是說起“富硒雞蛋”，很多人腦袋里則有很多疑問。富硒雞蛋是什么?富硒雞蛋硒含量標準?吃富硒雞蛋有什么好處?其實，富硒雞蛋和普通雞蛋是有很大差別的，包括其口感和營養價值，不信的話，小編就帶你了解一下富硒雞蛋。

富硒雞蛋硒含量標準

什么是富硒雞蛋?顧名思義，富硒雞蛋就是指硒元素大于普通雞蛋數倍的雞蛋，其含硒量的標準為0.2-0.5mg/kg。為什么富硒雞蛋的硒含量這么高呢?這是因為人們利用天然植物有機硒、多種維生素以及多種中草藥制成雞的高硒日糧，然后利用健康雞體做轉化工廠，使雞在產蛋周期內硒在體內維持動態平衡，持續地生產出含有硒蛋白的富硒雞蛋。由于雞蛋的蛋白質化學組成與人體蛋白極為相似，所以轉化后的硒蛋白可以很好地被人體吸收和利用，這也是富硒雞蛋最大的特色。

吃富硒雞蛋的好處

1、對于小孩子而言，常吃富硒雞蛋能增強身體的免疫力，提高食欲，促進身體的成長發育，有效預防近視和弱視，同時還能使孩子更加聰明;

2、對于孕婦來說，常吃富硒雞蛋有利于胎兒智力發育，提高孕婦抗輻射的能力，預防妊娠高血壓，還能預防新生兒營養阻滯;

3、對于老年人來說，吃富硒雞蛋具有延緩衰老，提高免疫力的功效，同時還能預防癌癥、心腦血管疾病、糖尿病、前列腺、白內障等四十多種慢性疾病;

補硒標準是多少?

世界衛生組織推薦1-3歲的嬰兒，硒每日攝入量標準為15-20?/d;4-10歲的兒童，硒每日攝入量標準為25-45?/d;11-18歲的少年及18歲以上的成年人，硒每日攝入量標準為50-250?/d。因此我們針對不同人群補硒量不同，過量或不足均無益，通過吃富硒雞蛋我們達到了科學補硒的目的，避免因為補硒過量而對身體造成危害，是一種健康有效的補硒方式。

看到這里，相信大家已經知道富硒雞蛋硒含量標準了。如今，富硒雞蛋在市場中很受消費者歡迎，也出現在很多家庭的飯桌上，它不僅營養豐富，口感也很不錯，如果你不相信的話，不妨親自嘗試一下，相信大家一定會有意想不到的收獲!