說到雞蛋，可謂人人都不陌生，這是我們每個家庭必備的食物，也是我們人類最好的營養來源之一。近幾年，市場中也出現了一種更具特色的雞蛋——富硒雞蛋，很多人也對這種雞蛋充滿了疑問，不知道富硒雞蛋營養怎么樣呢?口感好不好?下面，大家就跟隨小編的文章，來詳細的了解一下富硒雞蛋吧。

富硒雞蛋營養怎么樣?

相信很多人都知道，硒是我們人體非常重要的微量元素，在人體內參與多種代謝活動，能預防很多疾病，因此中國營養學會推薦正常成人的硒攝入量標準為50-250?/d。而富硒雞蛋最大的特色就是硒含量很高，通過每天給雞制定標準日糧，富硒飼料通過雞蛋自身的生命運動轉化為有機營養素，使硒元素富集在雞蛋中，因此富硒雞蛋的硒含量是普通雞蛋的3-5倍。

不僅如此，富硒雞蛋中還含有鋅元素、維生素A、維生素D、維生素E、葉黃素、不飽和脂肪酸、膽固醇、蛋白質等多種人體所需的營養成分，因此富硒雞蛋營養是非常全面的，適合老人、小孩、孕婦、病人等特殊人群食用。

富硒雞蛋口感如何?

相信很多人都非常關心富硒雞蛋的口感怎么樣，其實當你真正品嘗過富硒雞蛋以后，才會發現它和普通雞蛋的不同之處。很多人之所以不喜歡吃雞蛋，是因為雞蛋中有一股濃濃的腥味，其實這種腥味源于雞所吃的日糧。但是富硒雞蛋堅持不用低價糧，都是嚴選優質的玉米、大豆等高成本谷物原料喂養，同時科學配比富硒飼料，因此產出的雞蛋口感細膩清香，沒有蛋腥味，能讓消費者真正吃出雞蛋的美味。

富硒雞蛋怎么吃營養價值最高呢?在這里還是建議大家采用最原始的吃法，也就是普通的水煮雞蛋，這在最大程度上保留的雞蛋的營養成分，每天吃1-2個富硒雞蛋就能有效補充人體所需的多種營養物質，經常吃富硒雞蛋有增強抵抗力、延緩衰老的功效。

富硒雞蛋營養怎么樣?相信大家對富硒雞蛋有了更多的了解，想要真正揭開它神秘的面紗，大家不妨親自品嘗一下。如果您家里有需要添加輔食的小寶寶，那么富硒雞蛋真的是不錯的選擇，相信寶寶會非常愛吃富硒雞蛋的。